2人目出産体験記.com
７月に２人目を出産しました。今回、出産体験の日記をつけていたので、日記をもとに、私の出産体験をつづっていきます。
出産便利グッズ
２度の出産で、実際にあってよかった、あったらよかったと思ったグッズです。
あってよかったもの一覧
・カロリーメイト系の食べ物（余裕があったらおにぎり）
・ペットボトルのお茶＋ストロー
・ipod
・カイロ
・おきにいりのＣＤ
・ストップウォッチ
カロリーメイト系の食べ物（余裕があったらおにぎり）
通常は、食事の時間には食事が出ると思いますが、長丁場なので、用意しておくといいです。
今回のように、飲食禁止になる場合もありますが。
飲食禁止の前に食べておけばよかったと後悔しました。
ペットボトルのお茶＋ストロー
ペットボトルのお茶とペットボトルのふたをはずしてはめるストローを用意しておくと、枕元に転がしておいて、ベットに寝たままお茶が飲めます。
1リットルくらいあったほうがいいかもしれないですね。
ジュースだと気持ち悪くがなるので、好きなお茶がいいです。
最初のお産のときは重宝しました。
今回はお茶も禁止で出番なし・・・。
ipod
痛みがそれほどでないときは、音楽や映像を見て楽しんでいました。痛みがひどくなってきたらそれどころではないですが・・・。
陣痛室に入るのでなく、病室に入院して様子見・・・というときも、暇つぶしにいいです。
カイロ
夏出産なのにカイロ？？？と思うかもしれないですが、病院の中は意外と寒いです。
また、腰を暖めると、腰の痛みも和らぎました。
小さいものだし、用意しておくといいですよ。
おきにいりのＣＤ
分娩室で音楽が聴けるならば、ＣＤを渡して流してもらうと少しはリラックスできると思います。
ストップウォッチ
最初のお産のとき、陣痛がすすまず、病室に移されました。
そのとき、階段を上り下りしたのですが、役に立ったのがストップウォッチ。
時計で陣痛の間隔を測るよりわかりやすいです。
こんな風に記録していました。
見にくいですが。
